Pewnie wiesz, że przekaz słowny w rozmowie ma niemal marginalne znaczenie, gdyż większą część komunikatu przekazujemy niewerbalnie. Między innymi poprzez komunikaty które wysyła nasze ciało.
Wypróbuj kilka poniższych ćwiczeń w rozmowie z znajomymi.
W trakcie rozmowy postaraj się w sposób naturalny przybierać podobną postawę/pozycję, co osoba, z którą rozmawiasz. Jeżeli np. Twój rozmówca siedzi ze skrzyżowanymi nogami, to Ty również możesz skrzyżować nogi. Jeżeli on pochylił się w Twoją stronę, Ty delikatnie pochyl się ku niemu. Jeżeli ona zaczyna rozpinać Ci spodnie…. Ale tu już wybiegamy do następnego artykułu, więc przyhamujmy 🙂
Więcej informacji na temat dopasowania i tematów pokrewnych możesz zdobyć ze strony
www.sukces.samodoskonalenie.com
Ważne jest jednak to, aby dopasowując się ciałem nie robić tego w sposób sztuczny. Jeśli przybrałeś podobną postawę do rozmówcy, ale źle sie czujesz w tej postawie, to zamiast zajmować się rozmową, będziesz skupiać się na niewygodnej pozycji. Dlatego w takiej sytuacji radzę wycofać się z takiej pozycji i skorzystać z prostszych form dopasowania.
Gdy zbyt gwałtownie próbujesz dopasować się ciałem do drugiej osoby, to ona najczęściej to zauważa i uznaje takie zachowanie za coś dziwnego. Dlatego osobiście polecam rozpoczynanie dopasowanie ciałem od dopasowania nachyleniem górnej części ciała (od pasa w górę), gdy rozmawiamy na siedząco.
Często sie będzie zdarzać, że w skutek ćwiczeń nauczysz sie dopasowywać do rozmówcy automatycznie i podświadomie.
Jeżeli to Twoja podświadomość doprowadzi do dopasowania się do innej osoby, wtedy możesz zrobić następującą rzecz – uświadomić sobie, że doszło do dopasowania i wykorzystać to do swoich celów (np. przekonania drugiej osoby do czegoś).
Dopasowanie możesz też wykorzystać w inny sposób – do zerwania kontaktu. Jeżeli rozmawiasz z kimś z kim nie chcesz rozmowy kontynuować, ale nie wiesz za bardzo jak ją zakończyć, to przyjęcie postawy będącej przeciwieństwem dopasowania spowoduje, że druga strona poczuje się niekomfortowo i sama może zdecydować się na zakończenie kontaktu.
Na koniec ciekawostka. Dopasowanie możesz zastosować nie tylko w obecności rozmówcy. Dopasowanie można także czasem stosować nawet w rozmowie telefonicznej. Ale o tym niedługo będziesz mógł poczytać na stronie www.samodoskonalenie.com
