inne emocje, stany i uczucia

Życzliwość dla siebie

  Będąc sobie życzliwi, możemy zaakceptować samych siebie. Możemy polubić siebie, zaakceptować swoją złość i swoje szaleństwa. Możemy zaakceptować swoje zahamowania, zazdrość, niskie poczucie własnej wartości.   Oczywiście nie powinniśmy próbować zmieniać się na siłę. Nie chodzi nam o to,…

Kilka słów o nieśmiałości

  Czasami zadajemy sobie pytanie: czy nieśmiałość to wada czy zaleta? Jednak ja osobiście nie ujęłabym tego w ten sposób, bowiem myślenie w kategoriach wada – zaleta zawiera w sobie element wartościowania. Tymczasem ten sposób myślenia nie przynosi żadnych obiektywnych…

W podróży

 Rozwój człowieka przypomina znaną z wielu kultur starożytnych piramidę schodkową. Szeroka solidna podstawa piramidy przypomina nam o konieczności ukształtowania mocnej, doskonale zharmonizowanej z warunkami otaczającego świata osobowości. Nie powinniśmy jednak uznawać osobowości za trwałą i niezmienną konstrukcję, ale raczej za…

Natchnienie – coś co daje nam pisać

  NATCHNIENIE – 1. napięcie psychiczne lub emocjonalne korzystnie wpływające na pracę twórczą, umysłową; poryw, zryw twórczy’: Tworzyć pod wpływem natchnienia. Mieć natchnienie do czegoś. 2. 'myśl, pobudka czerpana skądś, bodziec, twórczy impuls, zachęta do pracy twórczej, umysłowej itp. 'Nieoczekiwane…