(fem)rodzina

Co powinna jeść karmiąca mama

  Pij dużo mleka! Nie jedz truskawek! Nie jedz pomarańczy! Pij bawarkę! Nie pij alkoholu! Unikaj smażonych! Tylko gotowane! – takie rady słyszysz na każdym kroku. Jesteś już cala kołowata! W rezultacie wychodzi na to, że nie powinnaś jeść nic…

Karmienie piersią – wstęp

Żadna sztuczna mieszanka nie jest w stanie zapewnić dziecku odpowiednią ilość potrzebnych składników do prawidłowego rozwoju. Żadna z nich nie potrafi automatycznie dostosować się do pory dnia i zapotrzebowania dziecka na pokarm. Również żaden smoczek nie potrafi zastąpić twojej brodawki…

Żywienie niemowląt

  Udowodniono, że pierwsze 2 lata życia to tzw. „okres krytyczny”, który w znacznym stopniu decyduje o zdrowiu, optymalnym przyroście masy ciała i rozwoju intelektualnym. Długofalowe badania naukowe dowodzą, że jest to okres, kiedy pod wpływem niedoborów lub nadmiaru odpowiednich…

Okresy porodu

  Okres pierwszyNazywany jest okresem rozwierania i w przypadku pierwszej ciąży może trwać od 8 do 12 godzin. W trakcie tego okresu występują regularne skurcze, które stają się coraz dłuższe, silniejsze i częstsze. Z każdym skurczem macica matki napina się…

O połogu słów kilka

  Inwolucja macicy. Macica uzyskuje swoje przed ciążowe rozmiary w ciągu 5-6 tygodni. Jej masa zmniejsza się w tym czasie z 1000 g bezpośrednio po porodzie do 100 g. Ta nagła atrofia jest spowodowana raczej zmniejszaniem się rozmiarów komórek mięśniowych…

Ja kobieta – Ja mężczyzna

  Można by było mnożyć róznych przykładów tego, co oczekuje kobieta i jak odbiera to mężczyzna….jedne bardziej pasują do nas, inne mniej. Jedno jest pewne: łaczy nas to, że jestesmy ludzmi a pozatym dzieli nas wiele różnic.Na te właśnie różnice…

Jak poprawnie zatrzymywać kobietę ?

  Poprawne otwarcie directowe składa się z trzech etapów.1. Znaleźć kobietę2. Odpowiednio podejść i zatrzymać3. Poprawnie otworzyć.   Ad1. Znaleźć można kobietę dosłownie wszędzie. Otwarcie na ulicy różni się od tego w clubie. W clubie może być bardziej przesycone seksualnym…

Jaka muzyka dla malucha?

 Nie tylko słyszy, ale też słucha i może mieć swoje ulubione kompozycje, podczas słuchania których wyraźnie się ożywia lub uspokaja. Mimo, że dźwięki muzyki dobiegają do dziecka wygłuszone przez warstwę skóry i wód płodowych to dziecko potrafi już rozpoznawać melodie.Naukowcy…

Facet i jego konsekwencje (part I)

 Zacznijmy od rzeczy bardzo ważnej. Od odpowiedzialności, czyli inaczej karty gwarancyjnej.   Kiedy bierze się mężczyznę pod swój dach (ew swoich rodziców), należy liczyć się z tym, że zostanie on z nami dłużej niż kilka godzin. Wykluczamy bowiem możliwość krótkotrwałych wizyt…

Metody antykoncepcji mechanicznej i chemicznej

  Metody antykoncepcji mechanicznej a) prezerwatywa – Jest to jedyny środek antykoncepcyjny używany przez mężczyzn. Co to jest prezerwatywa, chyba każdy wie. Można powiedzieć, że jest to jakby gumowy balonik zakładany na męskie przyrodzenie (czyli siusiaka, penis, ptaszka, fifrona, fallusa,…