(fem)zdrowie

Rodzaje pasów na kręgosłup

Ortezy lędźwiowo-krzyżowe stosuje się przede wszystkim w urazach i schorzeniach kręgosłupa. Usztywniacze mają również swoje zastosowanie w przypadku bólów związanych np. z przeciążeniem, siedzącym trybem życia oraz pracą lub sportem związanym z podnoszeniem ciężarów.

Trening z trenerem osobistym – dlaczego warto

Marzysz o tym by, poprawić swoją kondycję? Chcesz uzyskać wymarzoną sylwetkę, ale nie wiesz za bardzo, w jaki sposób tego dokonać? Pomyśl nad profesjonalnym treningiem personalnym! Oto, dlaczego warto skorzystać z pomocy fachowca, który poprowadzi nie tylko nasz trening.

TRX – nie, to nie jest część od roweru

Jeśli nie masz zbyt wiele miejsca w mieszkaniu, żeby rozstawić duży, profesjonalny sprzęt do ćwiczeń albo nudzą Ci się standardowe treningi polecane przy każdej możliwej okazji przez fitnessowych „guru” (bo ileż można robić brzuszki, przysiady czy pompki?), powinno zainteresować Cię…

Na czym polega hiperglikemia

Hiperglikemia jest stanem, w którym poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki. Może ona występować zarówno u osób zdrowych, jak i borykających się z cukrzycą.

Jak wygrać z zespołem jelita drażliwego?

Zespół jelita drażliwego jest uciążliwą dolegliwością, która może przebiegać z nawrotami i wymaga kompleksowego podejścia do leczenia. Dotychczasowe badania nie dały jasnej odpowiedzi, co stanowi jego przyczynę, a jedynie wyłoniły spektrum możliwych powodów.

Najpowszechniejsze choroby oczu

Wzrok jest wspaniałym, choć często niedocenianym zmysłem – wiele osób poznaje jego prawdziwą wartość dopiero wtedy, gdy zaczynają się problemy. Dziwi więc, że ludzie w Polsce wciąż zbyt rzadko chodzą na okresowe badanie wzroku do okulisty. W końcu lekarze podkreślają…

Co z tą menopauzą?

Zimne poty, problemy ze snem, ciągła drażliwość? Objawy menopauzy mogą się dać we znaki nawet najbardziej spokojnej kobiecie. Co więc zrobić, aby zminimalizować skutki oznak klimakterium?