(fem)zdrowie

Po nasiona Chia powinny sięgać kobiety w ciąży

Chia to inaczej pochodząca z Ameryku Południowej szałwia hiszpańska. Jej nasiona były uprawiane już przez Azteków, którzy nazywali je Chian – oleisty. Rzeczywiście, roślina ta zawiera aż 34% tłuszczu, w którym te najcenniejsze występują w bardzo wysokim stężeniu 64%. Nasiona Chia zawierają bogactwo kwasów…

Nie dziel się łóżkiem

Są mieszkańcami naszych domów w każdej szerokości geograficznej. Dzielimy z nimi nasze łóżko, materace, pościel. Dzieci obcują z nimi bawiąc się pluszakami na dywanach czy wykładzinach. Uwielbiają nasze psy i koty. Nie są widoczne, ale możemy odczuwać ich obecność. Skutki…

Jak zadbać o zdrowie układu trawiennego i wątroby?

Prawidłowo funkcjonujący układ trawienny to brak problemów z przemianą materii a co za tym idzie szansa na idealną sylwetkę. Dlatego też warto zatroszczyć się o siebie i sprawić, by problemy z żołądkiem czy wątrobą nas nie dotyczyły. Na szczęście, w…

42 Vital Niskokaloryczna Dieta Roślinna

42 Vital Niskokaloryczna Dieta Roślinna:  11 posiłków lub 22 przekąski, 510 g Środek spożywczy zastępujący całodzienną dietę, do kontroli masy ciała, pomocny w odchudzaniu. 42 Vital to innowacyjny i optymalny skład 42 składników aktywnych (witaminy, aminokwasy, minerały, mikroelementy). 42 Vital pomoże…

Odchudzanie bez efektu jojo

Odchudzanie bez efektu jojo nie musi być żmudnym i długotrwałym procesem, jeśli tylko zaplanujemy, w jaki sposób chcemy dojść do upragnionej wagi i będziemy trzymać się tego planu. Liczmy się jednak z faktem, że będzie to wymagać od nas dużo…

Butelka filtrująca DAFI

Pierwsza butelka filtrująca wodę wyprodukowana w Polsce. Zaprojektowana dla osób, które doceniają rolę regularnego nawadniania organizmu, uprawiają sport i praktykują zdrowy styl życia.   Butelka Dafi wyposażona jest w unikatowy wymienny co miesiąc filtr węglowy (100% naturalne medium filtrujące wytwarzane z…