To od nas, naszego samopoczucia i zdrowia, zależy funkcjonowanie całej rodziny! Nie mamy czasu na przeziębienie. Nie dla nas długie godziny spędzone w łóżku. Ktoś musi przygotować śniadanie dzieciom, zawieźć do szkoły, pomóc w lekcjach… Kariera zawodowa też nie zaczeka.…
Z początkiem wiosny należy zadbać przede wszystkim o odporność. Można to zrobić na wiele sposobów, ale na szczególną uwagę zasługują właściwości prozdrowotne niektórych roślin przyprawowych, a konkretnie: czarnego pieprzu oraz ostryżu długiego (z którego otrzymuje się kurkumę). Substancjami czynnymi są…
Chlorofil kojarzysz jedynie z lekcji biologii, gdzie szczegółowo omawiano schemat fotosyntezy? Najwyższy czas to zmienić! Ten niepozorny składnik ma nam naprawdę wiele do zaoferowania. Jest niezbędny do życia nie tylko kwiatów, warzyw czy owoców, ale również ludzi. Pij chlorofil na…
Żyjemy w świecie, w którym wszystko jest fast. Skutki pośpiechu odczuwamy we wszystkich obszarach życia. Początek roku to dobra okazja, by na chwilę przystanąć, przyjrzeć się sobie i swojemu życiu. To czas, by pomyśleć jak zadbać o higienę naszego życia,…
Amla to potoczna nazwa liściokwiatu garbnikowego. Inną obiegową nazwą jest agrest indyjski. Owoce amli są od wieków wykorzystywane w indyjskiej medycynie naturalnej, czyli ajurwedzie, ze względu na swoje działanie antywirusowe i antybakteryjne.
Hiperglikemia jest stanem, w którym poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki. Może ona występować zarówno u osób zdrowych, jak i borykających się z cukrzycą.
Wspomaga pracę serca! Już brzmi dobrze, prawda? Bo przecież wszyscy chcielibyśmy mieć jak najdłużej zdrowe serduszko. Ale to nie wszystko, gdyż…
Zespół Suchego Oka to coraz częstsza przypadłość, zwłaszcza wśród osób pracujących przed komputerem, przebywających w klimatyzowanym pomieszczeniu, często oglądających telewizję. Jest to wieloczynnikowe schorzenie dotyczące łez i powierzchni oka, którego wynikiem są: objawy dyskomfortu, zaburzenia widzenia oraz niestabilność filmu łzowego.…
Kaszel jest jednym z najczęstszych objawów będących przyczyną wizyty z dzieckiem u lekarza pediatry, zwłaszcza w sezonach jesiennym i wiosennym. Zazwyczaj zwiastuje on sezonową infekcję, ale może być również przyczyną poważniejszych dolegliwości.
Są mieszkańcami naszych domów w każdej szerokości geograficznej. Dzielimy z nimi nasze łóżko, materace, pościel. Dzieci obcują z nimi bawiąc się pluszakami na dywanach czy wykładzinach. Uwielbiają nasze psy i koty. Nie są widoczne, ale możemy odczuwać ich obecność. Skutki…
