Kalkulator BMI – czym jest i dlaczego warto brać go pod uwagę przy diecie?
Body Mass Index, czyli popularne BMI służy do szybkiego i bardzo wygodnego obliczenia własnego wskaźnika masy ciała. Stosowane jest tak…
Święto dziadków – skąd się wzięło?
Babcia to druga mama. Pocieszy gdy trzeba, przytuli, ugotuje najlepsze dania, upiecze wspaniałe ciasto. Zrobi na drutach sweter. Można z…
Jak wypełnić dzień pozytywną energią?
Co zrobić, by obudzić się rano z taką energią, by cały nasz dzień wypełniony był spokojem, brakiem pośpiechu, nerwów, myśli o…
Jak mieć więcej czasu?
Jak myślisz, gdyby nagle szef w pracy powiedział, że od dzisiaj pracujesz 6 godzin, ale zakres Twoich obowiązków się nie…
Regeneracyjne SPA dla Twojej skóry!
Czas spędzany w domu jest doskonałą okazją, aby zatroszczyć się o swoją skórę. Zrelaksuj się i wykorzystaj go na swoje…
Latem zacierają się granice pomiędzy domem a ogrodem. Ogród staje się dodatkową przestrzenią do życia. Za sprawą marki Gervasoni i jej kolekcji mebli In Out…
W słoneczne, ciepłe dni aktywności na dworze zwykle wygrywają z godzinami spędzonymi w kuchni. W takich chwilach warto skorzystać z przepisów na szybkie w przygotowaniu,…
Kochaj bez założeń Pierwsza zasada dobrej miłości to bezwarunkowość. To w nas – dorosłych musi się zrodzić poczucie, że kochamy dziecko bez względu na to…
Skuteczność tradycyjnych reklam, które można najczęściej spotkać w formie bilbordów pozostawia wiele do życzenia, gdyż coraz mniej osób zwraca uwagę na tego typu rozwiązania. Zamiast…
Coś stuka w nocy, wyje, hałasuje, dudni i skrzypi. Dla dorosłego to rutyna, rzeczy nieszkodliwe i oczywiste. Dla malucha mogą być wręcz przerażające. Lęki są…
Kiedy jesteśmy zdenerwowani albo szczęśliwi, w podróży albo w swoim ulubionym fotelu, żeby się uśmiechnąć lub wzruszyć, sięgamy po ulubioną płytę, oglądamy koncert ciekawego zespołu.…
Magdalena Izabela Daszkiewicz – właścicielka sieci klinik medycyny estetycznej, promotorka zdrowia, autorka rewelacyjnego programu odchudzającego i zmieniającego styl życia Projekt 5D, prowadząca kanał na youtube, na…
Mama postanowiła wykorzystać piękne jesienne popołudnie i wybrała się z dziećmi na spacer. Po drodze zajrzeli na plac zabaw, ulubione miejsce maluchów i ich mam…
Stało się – babcia zaczęła tracić siły do opiekowania się swoimi ukochanymi wnuczętami. Mama Piotrusia i Zosi stanęła przed poważnym dylematem: w jaki sposób znaleźć…
Niektóre z dolegliwości układu pokarmowego, takie jak; zaparcia, uczucie ucisku w podbrzuszu, ale też wysoki cholesterol mogą być spowodowane niedoborem błonnika w diecie. Na tego…
„Człowiek zdrowy psychicznie w określonych chwilach umie zrezygnować z osiągnięcia celu, który grozi utratą zdrowia, rozpadem relacji międzyludzkich lub zwyczajnie wymaga poświęcenia zbyt wielu cennych…
Podczas hucznego otwarcia Galeria Młociny przygotowała dla swoich gości wyjątkową niespodziankę. Wielka loteria, bo o niej mowa, powoli dobiega końca. Finał odbędzie się 30 czerwca…
